Interwencja kryzysowa

Zdarza się, że w naszym życiu doświadczamy trudnych sytuacji czy zdarzeń losowych, które czasowo mogą zachwiać nasze funkcjonowanie.

Reakcja na takie wydarzenia jest bardzo indywidualna. U niektórych osób pojawiają się uczucia niepokoju, smutku, złości, apatii czy napięcia. Czasami osoba w kryzysie ma trudności w podejmowaniu decyzji, pogarsza się jej samopoczucie fizyczne – występują bóle głowy, problemy gastryczne, bezsenność lub nadmierna senność. Kiedy taki stan nie podlega leczeniu może przerodzić się w długotrwałą depresję. Dlatego, już we wczesnej fazie wystąpienia problemu, warto podjąć współpracę z psychoterapeutą.

Interwencja kryzysowa polega na udzieleniu wsparcia, które jest niezbędne do radzenia sobie z reakcją kryzysową. Psychoterapeuta podejmuje odpowiednie działania, które pozwalają odzyskać kontrolę nad własnym życiem i powrócić do stanu równowagi.

Jest to pomoc krótkoterminowa, ograniczona najczęściej do kilku bądź kilkunastu spotkań na przestrzeni krótkiego czasu (4 – 6 tygodni).

Pomoc jest objęta całkowitą tajemnicą (zarówno treść jak i fakt jej odbywania).

Dostrzeż prawdę o sobie samym.

Umów wizytę

O nas:

Zespół Śląskiego Ośrodka Psychoterapii tworzą doświadczeni psychoterapeuci i psychologowie, których praca podlega regularnej superwizji, co daje pewność wysokospecjalistycznej pomocy..

Adres:

ul. Brodzińskiego 52
43-300 Bielsko-Biała

JESTEŚMY NA: