Iwona Ochnik-Płonka

Pracuję z osobami dorosłymi i parami, którym zależy na zrozumieniu siebie i budowaniu zdrowszych relacji. W terapii cenię otwartość, dialog i współtworzenie ścieżki zmian, krok po kroku.

Z wykształcenia jestem psychologiem. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Psychologia Kliniczna na Uniwersytecie SWPS w Katowicach.
Jestem również terapeutką Psychodynamiczną w trakcie szkolenia w akredytowanym Krakowskim Centrum Psychodynamicznym w Krakowie..
Ukończyłam Studium Interwencji Kryzysowej udzielania pomocy osobom będącym w kryzysie psychologicznym.
Stale podnoszę swoje kwalifikacje poprzez uczestnictwo w kursach, szkoleniach i warsztatach z zakresu psychoterapii.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Śląskiej Fundacji Błękitny Krzyż, gdzie prowadziłam terapię indywidualną oraz grupową DDA oraz DDD.
Pracowałam jako psycholog w Podbeskidzkim Ośrodku Interwencji Kryzysowej, gdzie prowadziłam spotkania dla osób indywidualnych i par będących w kryzysach życiowych.

Aktualnie pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego w Bielskim Centrum Psychiatrii Olszówka.
W pracy najważniejsze są dla mnie wrażliwość na drugiego człowieka, otwartość na jego sposób postrzegania świata i gotowość towarzyszenia mu w tym, co przeżywa. Staram się zrozumieć pacjenta i pomóc mu zmienić to, co powoduje cierpienie w jego życiu. Swoim pacjentom zapewniam pełną anonimowość i poufność, zgodnie z obowiązującą mnie tajemnicą zawodową regulowaną kodeksem etycznym mojego zawodu. Moja praca psychoterapeutyczna poddawana jest regularnej superwizji przez certyfikowanego superwizora.

Pracuję z osobami, które:
– doświadczają trudności emocjonalnych, m.in. borykają się z lękiem, ze smutkiem, złością, poczuciem braku sensu, niskim poczuciem własnej wartości,
– doświadczają trudności w relacjach, szczególnie w nawiązaniu i utrzymaniu satysfakcjonujących związków,
– znajdują się w sytuacji kryzysowej, np. przeżywają utratę kogoś bliskiego, zakończenie relacji, doświadczają silnego stresu,
– chcą lepiej rozumieć siebie i swoje potrzeby.

Pracuję również z parami, przeżywającymi trudności i kryzysy w relacji.