Katarzyna Cader

„Trudne drogi często prowadzą do pięknych miejsc”

Jestem psychologiem, psychoterapeutą oraz interwentem kryzysowym. Zajmuję się terapią indywidualną osób dorosłych, terapią par oraz terapią rodzin. Specjalizuję się w podejściu psychodynamiczno-systemowym. Moja praktyka opiera się na głębokim zrozumieniu wpływu relacji i kontekstu społecznego na nasze życie i funkcjonowanie psychiczne. Dążę do stworzenia bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której można swobodnie wyrażać swoje emocje, lęki i troski. Wierzę, że terapia psychodynamiczno-systemowa może pomóc lepiej zrozumieć siebie, uwolnić się od ograniczeń i osiągnąć większą równowagę emocjonalną.

Psychoterapia systemowa to podejście terapeutyczne, które skupia się na badaniu i rozumieniu relacji w grupach, rodzinach lub parach, a problemy jednostki są rozumiane jako wynik interakcji i dynamiki w jej otoczeniu społecznym. W psychoterapii systemowej, terapeuta bada wzorce komunikacji, relacje rodzinne oraz kontekst społeczny, w którym jednostka funkcjonuje. Terapeuta pomaga klientom zidentyfikować i zrozumieć różne role i dynamikę w rodzinie lub grupie, a także wpływ tych wzorców na zdrowie psychiczne i emocjonalne jednostki.

Psychoterapia systemowa jest oparta na zrozumieniu, że jednostka jest częścią większego systemu społecznego, który wpływa na jej funkcjonowanie. Terapeuta systemowy wspólnie z klientem eksploruje te interakcje i wspiera w budowaniu zdrowych wzorców komunikacji, zrozumienia i współpracy.

Nadrzędną wartością w mojej pracy jest wsparcie dla osób w potrzebie, w kryzysie, poszukujących swojej drogi, zagubionych, przeżywających utratę bliskiej osoby. Kryzysowe momenty zdarzają się w życiu każdego człowieka. Sens interwencji kryzysowej polega na zapewnieniu wsparcia emocjonalnego oraz zminimalizowaniu lęku. Będąc interwentem kryzysowym staram się w ograniczonym czasie pomóc w redukcji symptomów, rozwiązaniu problemu oraz w powrocie do odzyskania równowagi psychicznej. Odpowiednio szybki kontakt z psychologiem może pomóc w uniknięciu lub ograniczeniu skutków stresu pourazowego PTSD.

Pracuję również z osobami w żałobie. Każdy z nas przeżywa kiedyś utratę bliskiej osoby. Nie zawsze jesteśmy na to przygotowani, dlatego towarzyszę tym osobom w kolejnych etapach żałoby, jestem wsparciem i przewodnikiem w tym trudnym czasie. W pracy z parami staram się być neutralnym obserwatorem. Pary, które zgłaszają się na terapię wnoszą nadzieję na porozumienie i zobaczenie siebie tu i teraz. Moja rola to pomoc w ponownym usłyszeniu i zobaczeniu siebie nawzajem. Ukończyłam studia magisterskie II stopnia uzyskując tytuł Psychologa, Studium Interwencji Kryzysowej, kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) Redukcji Stresu. Obecnie kształcę się w Krakowskiej Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin ‘Na Szlaku’ odbywając 5 letni kurs Psychoterapii „Psychoterapia ze szczególnym uwzględnieniem systemowej terapii rodzin”, w podejściu systemowym i psychodynamicznym.

Jestem członkiem:

Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego – Sekcja Naukowa Terapii Rodzin oraz Sekcja Naukowa Psychoterapii. Pracowałam w Podbeskidzkim Ośrodku Interwencji Kryzysowej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji