Terapia i psychoterapia małżeńska par w gabinecie lub online – Bielsko Biała – Śląsk
Problemy i trudności w związkach dotyczą niemal wszystkich par i pojawiają się na różnych etapach rozwoju relacji. Bardzo często wynikają ze znudzenia, zbytniego skupienia na sobie, czy braku zrozumienia drugiej strony. Najczęściej przyjmują formę zakłóceń w procesie codziennego komunikowania się, sposobu okazywania miłości czy też trudności wynikających ze stylu życia, jaki prowadzi małżonek. Rozwiązaniem, może być terapia małżeńska i psychoterapia par, którą oferujemy w Śląskim Ośrodku Psychoterapii w Bielsku-Białej, ale prowadzimy ją również online.
Kiedy zgłosić się na terapię małżeńską?
Problemy w relacjach małżeńskich mogą zdarzyć się w każdej chwili – zarówno na etapie jego rozwoju, jak i po wielu latach wspólnego życia. Nie wszystkie wymagają wizyty u specjalisty, jednak z pomocą terapeuty łatwiej jest przyjrzeć się problemom, które pojawiły się w życiu małżonków i stanowią przeszkodę, w normalnym funkcjonowaniu. Terapia małżeńska, w tym online, pomaga bardziej skupić się na nich i znaleźć rozwiązanie. Podczas terapii często odkrywane są takie problemy, jak:
- osamotnienie,
- niezrozumienie,
- zbyt wielkie oczekiwania,
- brak zaangażowania w związek,
- zbyt mocne związanie obu stron, które skutkuje brakiem odrębnego życia,
- finanse – różnice w zarobkach, pozycji zawodowej,
- trudności w sferze intymnej np. znudzenie współżyciem, brak seksu,
- przedmiotowe traktowanie małżonka,
- trudności w staraniu się o potomka.
Jeśli problemy z wzajemnym zrozumieniem przerastają małżonków i utrudniają normalne funkcjonowanie w związku, warto skorzystać z psychoterapii małżeńskiej dla par, zgłaszając się do specjalistów z naszego ośrodka zlokalizowanego na Śląsku, w Bielsku.
Czym jest i jak przebiega psychoterapia par online?
We wszystkich związkach brakuje czasami odpowiedniego porozumienia, partnerzy nie radzą sobie z trudnościami i wyzwaniami, jakie wpisane są w bycie razem. Poza terapią małżeńską w Bielsku realizujemy także psychoterapię dla par heteroseksualnych oraz homoseksualnych.
Pierwsze spotkania ze specjalistą mają charakter konsultacyjno-diagnostyczny. Ich celem jest ustalenie, jakie rezultaty chcą osiągnąć pary lub współmałżonkowie oraz jakie będą metody wspólnej pracy. Najczęściej, podczas psychoterapii pacjenci dążą do tego, aby:
- zbudować większą bliskość, być „bardziej” razem;
- nauczyć się konstruktywnego rozwiązywania konfliktów;
- poprawić wzajemną komunikację – nauczyć się lepiej wyrażać uczucia;
- poznać wzajemne oczekiwania i potrzeby;
- nauczyć się zasad funkcjonowania w związku oraz pełnienia w nim określonych ról;
- spojrzeć na siebie z perspektywy drugiej strony – to może pomóc w zrozumieniu uczuć i potrzeb partnera.
Spotkania w ramach psychoterapii par czy małżeńskiej mają pomóc w dokonaniu takich zmian w relacji. Realizując wyznaczone wspólnie z terapeutą cele, można osiągnąć większą satysfakcję, bliskość i radość z bycia razem.
Podczas psychoterapii dokładamy wszelkich starań, aby każdy z partnerów miał możliwość zaprezentowania swojego spojrzenia na daną sytuację. Wyrażenie własnego zdania i potrzeb ma istotne znaczenie dla terapii par. Warunkiem jej rozpoczęcia jest dobrowolna zgoda obu stron oraz zadeklarowana chęć pracy nad związkiem.
Specjalista gwarantuje pełną poufność spotkań, które z reguły odbywają się co dwa tygodnie w naszym ośrodku w Bielsku-Białej.
Dla osób, które mieszkają daleko lub z innych powodów nie mogą regularnie dojeżdżać do ośrodka, dostępna jest również psychoterapia par oraz terapia małżeńska w formie online. Jej założenia oraz cele są identyczne jak przy spotkaniach osobistych z terapeutą.
Na terapii pary można popróbować i nauczyć się, jak to jest, kiedy bezpiecznie mówi się o swoich przeżyciach.
dr. n. med. Magdalena Namysłowska