Śląski Ośrodek Psychoterapii

Wszystko o nas

O nas

Zespół Śląskiego Ośrodka Psychoterapii tworzą doświadczeni specjaliści psychoterapeuci i psychologowie pracujący w nurcie systemowym oraz psychodynamicznym.
Naszą ideą jest niesienie pomocy terapeutycznej rodzinom, małżeństwom, parom oraz osobom indywidualnym znajdującym się w sytuacji dyskomfortu psychicznego lub borykającym się z różnorodnymi trudnościami czy kryzysami. W pracy terapeutycznej wykorzystujemy założenia systemowego  funkcjonowania jednostki. Oznacza to, że staramy się zrozumieć, jaki wpływ ma system rodzinny na zachowania poszczególnych jego członków.

Niektóre rodziny potrafią płynnie przechodzić przez dotykające je zmiany i okazywać sobie wzajemne wsparcie i zrozumienie. Istnieją jednak rodziny, które z różnych przyczyn, często nieuświadomionych, opierają się naturalnym zmianom. Powoduje to wówczas zaburzenie relacji i może doprowadzić do wystąpienia niepokojących objawów u jednego lub kilku członków rodziny. Terapia systemowa pozwala na zrozumienie tego, co dzieje się z osobami dotkniętymi dyskomfortem, uświadomienie przyczyn wystąpienia objawów, ich wyeliminowania i doprowadzenia w efekcie do uzdrowienia jednostki i całego systemu rodzinnego.

Wszystko o procesie pomocowym w ŚOP

Kto może skorzystać z naszej terapii?

W podejściu systemowym pracujemy zarówno z całymi rodzinami, parami jak i osobami indywidualnymi. Wychodzimy bowiem z założenia, że nikt nie jest "bezludną wyspą", każdy z nas  żyje w otoczeniu innych osób, które wzajemnie na siebie oddziałują generując określone reakcje.  Nie można tego znaczącego faktu pominąć w terapii. Jedynym warunkiem jaki stawiamy naszym pacjentom jest gotowość na współpracę. Nie pomagamy osobom, które tej pomocy nie chcą, nawet jeśli zostały skierowane do nas przez sąd.

Jak wygląda proces terapii indywidualnej?

Psychoterapia indywidualna ma formę spotkań z tym samym terapeutą, zwykle o stałej godzinie i z określoną częstotliwością, np. raz lub dwa razy w tygodniu. W zależności od potrzeb Pacjenta, może być krótkoterminowa lub długoterminowa. Krótkoterminowa przeznaczona jest dla osób zgłaszających się w sytuacji kryzysowej, jaką jest utrata bliskiej osoby, pracy, niespodziewana choroba, znacząca zmiana czy konieczność podjęcia ważnej, życiowej decyzji. Psychoterapia długoterminowa to praca mająca na celu głębsze poznanie i zrozumienie siebie - uczuć, myśli, zachowań w różnych sytuacjach, wobec samego siebie i innych osób. Umożliwia to nawiązywanie i posiadanie satysfakcjonujących relacji z innymi, daje poczucie sprawstwa, wewnętrznej spójności, pomaga wypracować nowe, konstruktywne sposoby postrzegania siebie i świata. Nie ma z góry ustalonego terminu zakończenia. Psychoterapeuta na pierwszym spotkaniu informuje pacjenta o wysokości honorarium i formie płatności oraz o sposobie odwoływania sesji.

Jak wygląda proces terapii par?

Psychoterapia par ma formę spotkań z tym samym terapeutą, zwykle o stałej godzinie i z określoną częstotliwością, najczęściej raz na tydzień lub dwa tygodnie. Długość procesu terapeutycznego zależy od złożoności problemy z jakim zgłasza się para,  można zakontraktować określoną ilość spotkań lub umówić się na konkretny czas trwania terapii. Podczas spotkań terapeuta wraz z klientami przygląda się trudnościom pojawiającym się w związku i w relacji, które uniemożliwiają  wzajemne funkcjonowanie. Każdy z partnerów ma możliwość zaprezentowania swojego spojrzenia na daną sytuację, wyrażenia własnego zdania i potrzeb. Wspólnie z terapeutą partnerzy poszukują najlepszych sposobów na rozwiązanie zaistniałych trudności.

Jak wygląda proces terapii rodzinnej?

Zgłoszenie na terapię odbywa się telefonicznie, mailowo lub przez formularz rezerwacji on-line. Podczas pierwszego spotkania, terapeuta będzie  zachęcać do podzielenia się swoimi refleksjami wszystkie zaproszone osoby, w taki sposób, by mógł poznać postrzeganie problemu przez każdego uczestnika terapii. Na tym spotkaniu powinien zostać sprecyzowany cel procesu terapeutycznego czyli zmiana jaka miałaby nastąpić.  Zostanie ustalona częstotliwość spotkań oraz terminy.

Kto bierze udział w spotkaniach rodzinnych?

Jeżeli terapia dotyczy całej rodziny najczęściej na spotkania zapraszani są wszyscy jej członkowie. Może się też zdarzyć, że na niektóre spotkania zostanie zaproszona sama para rodzicielska lub same dzieci. Będzie to uzależnione od przebiegu i potrzeb terapii.

Trudne sytuacje w terapii

Zdarza się, że w trakcie terapii następuje impas lub wręcz pojawia się poczucie pogorszenia sytuacji. Jest to normalny etap przejściowy, którym nie należy się zniechęcać, ponieważ paradoksalnie może on być początkiem zmiany na lepsze. Zachęcamy natomiast do dzielenia się takimi przeżyciami z terapeutą, aby mogły być one omówione i właściwie zrozumiane.

Zasada poufności

Wszystkie spotkania terapeutyczne są objęte zasadą poufności. Nasi terapeuci pracują zgodnie z etycznymi standardami stosowanymi w psychoterapii. W sytuacji podjęcia przez małżonków decyzji o rozwodzie lub w innej sprawie sądowej, terapeuci nie występują w roli świadków, gdyż obowiązuje ich tajemnica zawodowa.

Dodatkowe informacje

Profesjonalny warsztat pracy oraz doskonała współpraca wewnątrz zespołu, pozwala oferować pacjentom kompleksowe usługi w obszarze psychoterapii - od postawienia diagnozy po wszechstronną pomoc. Szanujemy wartości i światopogląd naszych klientów, w pełni akceptujemy różnorodność i zapewniamy atmosferę bezpieczeństwa. Nasza praca podlega regularnej superwizji. Pracujemy w oparciu o najwyższe standardy zawodowe zgodnie z  Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Stale podnosimy swoje kompetencje i kwalifikacje zawodowe.
ZGŁOSZENIE
KONSULTACJA
TERAPIA

Umów wizytę on-line

Rezerwacja
Poniedziałek
Wtorek
Środa
Czwartek
Piątek
Sobota
Niedziela
Imię
Nazwisko
Email
Telefon
Dodatkowe informacje
Rodzaj konsultacji
Invalid code
Dziękujemy za złożenie rezerwacji. Zostanie ona potwierdzona poprzez wiadomość e-mail.
OK
O nas:

Zespół Śląskiego Ośrodka Psychoterapii tworzą doświadczeni psychoterapeuci i psychologowie, których praca podlega regularnej superwizji, co daje pewność wysokospecjalistycznej pomocy..

Adres:

ul. Emilii Plater 18 A
43-300 Bielsko-Biała

Kontakt:

515 130 069
kontakt@sop-psychoterapia.pl

JESTEŚMY NA: